【申込】農試公園 「ノルディックウォーキング初心者講習会」

〝ノルディックウォーキング初心者講習会〟の参加者を
農試公園にて募集します。

 

■条件

対象：札幌市民で小学生以上の方。

※小学生は保護者の同伴が必要です

■内容

5月25日（日）から10月26日（日）まで、札幌市の農試公園にて「ノルディックウォーキング初心者講習会」が全9回にわたり開催されます。

この講習会は、北欧発祥の人気フィットネス「ノルディックウォーキング」の基礎を学びながら、公園の自然を楽しむ健康イベントです。

膝や腰への負担が少なく、全身の運動効果が期待できるため、初心者や運動が久しぶりの方にもおすすめ。講師には、ふるさわみどり先生（古澤 緑氏）を迎え、丁寧なレクチャーが行われます。

 

人数：各回20名

料金：無料（ノルディックポール貸出あり）

 

※必要な持ち物など下記URLでご確認ください
※無料、先着

■申込方法

申込は電話または受付窓口にて

■開催日時

第１回 　5月25日(日)
第２回 　6月 1日(日)
第３回 　6月21日(土)
第４回 　7月 6日(日)
第５回 　7月19日(土)
第６回 　9月 7日(日)
第７回　9月28日(日)
第８回  10月 5日(日)
第９回  10月26日(日)
　10:00～11:00

■申込

・5月12日(月)  9:00～

■URL

詳細は、下記をご覧ください。

 

■notice

注意事項、問い合わせ先など上記URLでご確認ください。